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市販ジュースをカフェ級に味変「フルーツ+ハーブ」簡単アレンジ
市販のジュースを飲むたびに「もっとおしゃれにしたい」「カフェのドリンクみたいに爽やかで香り高いものがいい」と感じていませんか? 2026年のトレンド「フルーツ+…
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太陽光発電の見積もりで損しない:相場・悪徳業者チェックリスト
太陽光発電を検討中なのに、「見積もりが高すぎる気がする」「追加費用が後から出てきそう」「悪徳業者に引っかかりたくない」と悩んでいませんか? そんな不安を抱えなが…
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30代40代の住宅ローン組が今太陽光発電を入れるべき3つの理由
30代40代で住宅ローンを抱え、「電気代の高騰で家計が厳しい」「将来の資産価値が心配」「子育てや老後資金に少しでも余裕が欲しい」と感じていませんか? 太陽光発電…
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50代・60代も大丈夫!定年後に太陽光発電で老後資金を増やし方
定年が近づく50代・60代で、「老後資金が足りない」「年金だけでは心細い」「何か安定した収入源が欲しい」と感じていませんか? そんな不安を抱えながら、日々の生活…
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子供と一緒に着る「親子コーデ」は低予算「色合わせテンプレ」で
朝の忙しい時間に「子供の服が決まらない」「親子でバラバラに見える」「毎朝イライラ」していませんか? 低予算で「色合わせテンプレ」を使った親子リンクコーデを実践す…
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通勤・子連れ外出の「汚れにくい服選び」!撥水・防シワ素材5選
通勤中や子連れでお出かけすると「子供の食べこぼし」「雨の跳ね」「バッグの擦れ」で服が汚れやすく、シワも気になってストレスになりませんか? 撥水・防シワ素材の安価…
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デジタルミニマリズム!スマホの「アプリ削除+ホーム画面整理」
スマホを見ると「通知が鳴り止まない」「アプリが多すぎて探せない」「スクロールするだけで疲れる」と悩んでいませんか? デジタルミニマリズムの「アプリ削除+ホーム画…
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春の新生活ストレス軽減「新しい習慣1つだけ」ルールで心身適応
春の新生活で「新しい環境に慣れない」「ストレスが溜まる一方」「体調がすぐ崩れる」と悩んでいませんか? 「新しい習慣1つだけ」ルールを実践すれば、複数の変化を同時…
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誰も傷付けない嘘:絶対炎上しないエイプリル・フールネタ100選
エイプリルフールは楽しいけど「誰かを傷つけたくない」「後で気まずくなりたくない」「炎上したくない」…そんな気持ち、すごくわかります。そこで、2026年も安心して…
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疎遠になった友達へ連絡:心理的葛藤0のタイミング&文例リスト
久しぶりに「あの人元気かな…」と思い出すけど、連絡する勇気が出ない…そんな経験、ありませんか? 今更連絡しても「重いかな」「迷惑かな」と躊躇してしまう気持ち、す…
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2026年おすすめ「短編小説」5選!通勤・育児隙間に心をハレに
忙しい毎日の隙間時間に、心が温かくなる短編小説を届けます。 10代から50代以上の男女別に、それぞれ5作品ずつ、合計50作品を厳選しました。 どれも10〜30分…
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復習効率3倍!読書ノートNotionテンプレで「デジタルページ化」
本を読んでも「内容が頭に残らない」「ノートが散らかって復習できない」…そんな経験はありませんか? Notionで「1冊1ページ」にまとめると、復習が劇的に効率化…
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「今読むべき本」の選び方:ジャンル別・目的別チェックリスト
本屋や電子書籍ストアに行っても「結局何を読めばいいかわからない」「買ったはいいけど積読」…そんな経験はありませんか? ジャンル別・目的別にチェックリストを使うだ…
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体型カバーしながら可愛く見える「縦ライン+アクセ1点」コーデ
体型が気になって服選びに迷うけど「可愛く見せたい」…そんな女性にぴったりのコーデ術です。「縦ライン強調」で視線を上から下へ流し、アクセサリー1点でポイントを付け…
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低予算でオシャレ見え!ユニクロ・GU「レイヤリングテンプレ」
ユニクロ・GUのアイテムだけで低予算なのに「オシャレに見える」コーデを作りたいですよね。レイヤリング(重ね着)をうまく使うと、シンプルアイテムでも一気に垢抜けま…
