入浴先延ばし

お風呂に入りたいけど面倒くさい・ダルい時の対処法

疲れて帰宅した夜、「お風呂入りたいな」と思うのに「面倒くさい」「だるい」「明日でいいか」と先延ばしにして、結局そのまま寝てしまったり、入らないでモヤモヤしたりし…

2026年1月29日

健康・ウェルビーイング