引きずり癖

仕事のミスを引きずる癖をやめる行動科学：自己否定の断ち切り方

「あのミスさえなければ…」「またやらかした、自分は無能だ」「上司にどう思われたか考えるだけで胸が苦しい」――仕事のミスを何日も、何週間も引きずり、頭の中で反芻し…

2026年2月21日

仕事効率化