絶望メンタル

前髪を自分で切ったら失敗して絶望…伸びるまでのメンタルケア

前髪を「ちょっと整えよう」と思ってハサミを入れたら、短くなりすぎたりガタガタになったりして、鏡を見るたびに「終わった…」「最悪」「もう外に出たくない」と絶望感が…

2026年1月28日

健康・ウェルビーイング