セルフケア

性行為中に勃起が持続しない・十分な硬さが得られないと自信を失ったり、パートナーとの関係にモヤモヤしたりしていませんか？ 特に日本の男性ではストレスや生活習慣が原…

性行為中に「なかなかイケない」「パートナーが疲れてしまう」と感じて自信を失ったり、関係にモヤモヤしたりしていませんか？ 特に日本の男性ではストレスや生活習慣が原…

性行為中に「早すぎる」と感じて自信を失ったり、パートナーとの関係にモヤモヤしたりしていませんか？ 特に日本の男性ではストレスや生活習慣が原因で早漏が常见で、Xで…

ED（勃起不全）・早漏・遅漏などの性機能セルフチェック＆回復術5つの実践テクニック 最近、勃起が弱い・持続しない、挿入前に射精しそうになる、またはなかなかイケな…

汗をかいた後や一日中靴を履いていると「自分臭ってるかも…」と気になって集中できない。そんな体臭・ワキガ・足の臭いの悩み、ありませんか？ 特に日本の高温多湿な気候…

最近、性欲が急にほとんどなくなったり、逆にコントロールできないほど強くなったりして「自分どうしちゃったんだろう…」と不安になっていませんか？ 特に日本の忙しい生…

ちょっとしたことで風邪を引いてしまい、なかなか治らず、さらに口内炎までできて「またか…」と落ち込んでいませんか？ 特に日本の忙しい生活では、ストレスや睡眠不足が…

朝目覚めると顎がだるく、こめかみや頭が痛くて「今日もつらい…」と感じていませんか？ 寝ている間の歯ぎしりや食いしばりが原因で、咬筋や側頭筋が過緊張状態になりやす…