フラッシュバック

昔の失敗を突然思い出してフラッシュバックする心理メカニズム

ある日突然、10年前の仕事のミス・学生時代の恥ずかしい一言・人間関係の失敗が鮮明に蘇り、「うわぁ…」「なんで今思い出すの…」「また自己嫌悪が始まる」——この「昔…

2026年2月22日

健康・ウェルビーイング