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仕事のミスを引きずる癖をやめる行動科学:自己否定の断ち切り方
「あのミスさえなければ…」「またやらかした、自分は無能だ」「上司にどう思われたか考えるだけで胸が苦しい」――仕事のミスを何日も、何週間も引きずり、頭の中で反芻し…
2026年2月21日
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