うつ病の時期に「何もする気が起きない」「趣味なんて考えられない」「でも少しでも心を軽くしたい」と葛藤していませんか？ そんなあなたのために、無理なく始められる低…
友人や職場で「趣味は何？」と聞かれて「ゲーム…」「Netflix…」としか言えずモヤモヤしていませんか？ 自慢できる趣味を「作る」ことで、会話が弾み、人間関係が…
