高齢者栄養

時短介護食の神レシピ！「1週間分のおかず冷凍パック」作り置き

高齢者の食事は「毎日作るのが大変」「栄養が偏りがち」「味気なくて食べてくれない」と介護者の大きな負担になっています。特に一人暮らしや共働き家族の介護では、毎日の…

2026年2月4日

家事・日常生活の効率化